Terapia dla par w Centrum Terapii SENS

Każda para przechodzi przez trudniejsze momenty. Doświadczenie związku może być raz lepsze, raz gorsze, czasem bardziej intensywne, czasem stonowane, czasem czujecie się bardziej ze sobą razem, czasem potrzebujecie przestrzeni dla siebie. To naturalne sytuacje wynikające z biegu życia. I jeśli macie świadomość, że energia relacji jest zmienna, umiecie sobie z tym radzić, związek rozwija się.

Jeśli jednak pojawiające się konflikty, nieporozumienia, uczucie oddalenia czy brak satysfakcji z relacji staje się normą lub zaczyna Was niepokoić, Wasze rozmowy zaczynają ranić zamiast łączyć, a potrzeby jednej lub obu osób przestają być widziane i uwzględniane,  w takich chwilach warto sięgnąć po wsparcie – nie jako ostatnią deskę ratunku, ale jako świadomy krok w stronę poprawy relacji.

Terapia par to bezpieczna przestrzeń do tego, by przyjrzeć się, co dzieje się między Wami. To miejsce, gdzie obie strony mogą być usłyszane – nie po to, by ustalić, kto ma rację, ale by naprawdę spotkać się i zrozumieć.

 Kiedy warto się zgłosić na terapię par?

• Gdy rozmowy kończą się kłótniami lub milczeniem.
• Gdy czujecie się sobie obcy, mimo bycia razem.
• Gdy pojawia się temat zdrady, zazdrości lub braku zaufania.
• Gdy trudno Wam mówić o swoich uczuciach i potrzebach.
• Gdy chcecie się rozstać – ale chcecie zrozumieć siebie przed tą decyzją.
• Gdy chcecie wzmocnić relację, nawet jeśli nie ma „kryzysu”.
• Gdy potrzebujecie wsparcia w ważnych momentach: narodziny dziecka, przeprowadzka, utrata pracy, zmiana etapu życia.

W terapii par macie możliwość:

• Nauczenia się rozpoznawania i komunikowania potrzeb oraz granic,
• odkrywania niewidocznych mechanizmów, które wpływają na Waszą relację,
• rozwijania umiejętności słuchania i bycia w kontakcie,
• zbudowania nowych sposobów porozumienia się – bardziej wspierających i świadomych.

Terapia par to nie tylko rozwiązywanie konfliktów. To  szansa na pogłębienie relacji, odbudowanie bliskości i lepsze zrozumienie siebie nawzajem. Praca z towarzyszeniem  terapeuty pomaga zobaczyć to, co często umyka w codziennym pośpiechu – a co może być kluczowe dla jakości związku.

Decyzja o terapii par to akt odwagi, troski i gotowości do zmiany.
To wybór relacji – takiej, która może stać się bardziej świadoma, autentyczna i żywa.