Trening Zastępowania Agresji (TZA / ART®)

Specjalistyczne wsparcie dla dzieci i młodzieży w radzeniu sobie ze złością i agresją

Trening Zastępowania Agresji (TZA) to specjalistyczny program edukacyjno-terapeutyczny skierowany do dzieci i młodzieży, które mają trudności z kontrolą emocji, reagują impulsywnie, przejawiają zachowania agresywne lub nie radzą sobie w relacjach z rówieśnikami. Program oparty jest na sprawdzonym modelu ART® (Aggression Replacement Training), wykorzystywanym z powodzeniem na całym świecie.

Celem TZA jest wyposażenie uczestników w konkretne umiejętności, które pomagają im w konstruktywny sposób radzić sobie z frustracją, złością i konfliktami. Dzieci uczą się panować nad emocjami, współpracować z innymi, rozwiązywać problemy i podejmować lepsze decyzje w trudnych sytuacjach.

Dla kogo?

• Dla dzieci i młodzieży w wieku:
  ▪ 7–9 lat
  ▪ 10–14 lat
  ▪ 15–17 lat

• Dla uczniów, którzy mają trudności z regulacją emocji i impulsywnością

• Dla dzieci kierowanych przez szkołę, poradnię psychologiczno-pedagogiczną, kuratora lub terapeutę

• Dla rodziców szukających skutecznego wsparcia w wychowaniu dziecka z trudnościami emocjonalno-społecznymi

Cele programu:

✅ Zastępowanie zachowań agresywnych – zachowaniami prospołecznymi
✅ Nauka panowania nad złością i reagowania w sposób kontrolowany
✅ Rozwój umiejętności rozwiązywania konfliktów i podejmowania decyzji
✅ Kształtowanie empatii, odpowiedzialności i wrażliwości społecznej
✅ Budowanie pewności siebie i poprawa funkcjonowania dziecka w grupie

Moduły tematyczne TZA:

1.Trening Umiejętności Prospołecznych – nauka zachowań pożądanych w kontaktach z innymi (np. współpraca, asertywność, reagowanie bez agresji)

2.Trening Kontroli Złości – rozpoznawanie sygnałów emocjonalnych, stosowanie technik „chłodzenia”, przerwanie reakcji impulsywnych

3.Trening Wnioskowania Moralnego – rozwój refleksji moralnej i podejmowanie decyzji zgodnych z wartościami i zasadami społecznymi

W każdym module dzieci uczą się praktycznych strategii zastępowania  agresji pożądanymi nawykami społecznymi.

Forma zajęć:

• Zajęcia warsztatowe – aktywne ćwiczenia, odgrywanie ról, dyskusje, gry edukacyjne

• Małe, kameralne grupy: 2–5 uczestników, dobrane wiekowo

• Cykl: 15 spotkań po ok. 50 minut, raz w tygodniu

• Nauka przez doświadczenie, konkretne sytuacje i codzienne problemy

Przykładowe tematy zajęć:

• Rozpoznawanie sygnałów złości i metody wyciszenia

• Wyrażanie emocji bez przemocy („zatrzymaj się i pomyśl”)

• Rozwiązywanie konfliktów rówieśniczych

• Zrozumienie cudzej perspektywy w sytuacji sporu

• Dyskusje o konsekwencjach działań i odpowiedzialności

Efekty uczestnictwa w TZA:

🔹 Zmniejszenie liczby konfliktów i sytuacji związanych z agresją
🔹 Lepsze funkcjonowanie w środowisku szkolnym i domowym
🔹 Rozwój umiejętności społecznych i komunikacyjnych
🔹 Zwiększenie samokontroli i pewności siebie
🔹 Budowanie pozytywnych relacji z rówieśnikami i dorosłymi

Prowadzący:

Zajęcia prowadzone są przez Tomasza Kucharskiego wykwalifikowanego pedagoga specjalnego – certyfikowanego trenera TZA, z doświadczeniem w pracy z dziećmi i młodzieżą wymagającą wsparcia emocjonalno-behawioralnego.

Termin : czwartki godz. 17.00 i 18.00

Opłaty: jednorazowa 15 spotkań x 60 minut 1500 zł

            miesięczna 4 spotkania x 60 minut 440 zł

Zgłoszenia i kontakt:

Zapraszamy rodziców i opiekunów, którzy chcą wspierać swoje dzieci w lepszym radzeniu sobie z emocjami i relacjami.

📞 +48 605112634

📧 formularz zapisów: https://forms.gle/9uRuQzFkiZECDML68

📍Centrum Terapii SENS ul. Zachodnia 40 lokal 6